000			00482nam a22001457a 4500
999			_c48459 _d48459
020			_a(hb)
082			_a152.47 _bALB
100			_aالبرٹ الیس
245			_aغصہ _bhow to control your anger before it controls you
260			_aلاھور _bتخلیقات _c2010
300			_a248 p. _c; 21 cm.
500			_aIncludes index.
650			_aغصہ _aنفسیاتی رویہ _aاُردو ادب _vمنفی سوچ _vغصہ پر قابو _vمثبت سوچ _vFSSH
942			_cBK